Kada pomislimo na Alchajmer, prva slika koja nam padne na pamet je neko ko zaboravlja gde je ostavio ključeve. Ali, o iznenađenje! Gubitak pamćenja nije uvek prvi simptom ove složene bolesti.
Zapravo, postoje mnogo suptilniji znaci koji bi mogli kucati na vrata mnogo pre nego što to primetimo. Spremni da otkrijete koji bi to mogli biti?
Promene ličnosti: Ko si ti i šta si uradio sa mojim dedom?
Ličnost osobe nije kao par čarapa koje menjamo svakog dana. Međutim, u slučajevima demencije, naročito kod bolesti kao što je frontotemporalna demencija (zdravo, Bruce Willis!), promene ličnosti mogu biti jedan od prvih pokazatelja. Da li ste znali da neko ko je bio ekstrovertan i društven može preko noći postati pustinjak? To nije samo filmski zaplet, to je prava nauka.
A kad smo već kod nauke, studija koju je vodila Angelina Sutin na Državnom univerzitetu Floride otkrila je da osobe sa demencijom doživljavaju promene u svojoj ljubaznosti i odgovornosti čak i pre nego što im pamćenje počne da otkazuje. Dakle, ako primetite da se vaš omiljeni ujak više ne smeje vašim lošim šalama, možda bi trebalo da obratite pažnju.
Zanimanja koja nas štite od Alchajmera
Novac i demencija: oprezni duel
Ah, novac... taj prijatelj koji nam uvek izmiče iz ruku. Za nekoga sa demencijom, upravljanje novcem može postati pravo minsko polje. Da li ste ikada zaboravili da platite račun? Ne brinite, nema potrebe za panikom odmah. Ali ako to postane navika, to može biti znak upozorenja.
Doktor Vinston Čiong sa Univerziteta Kalifornije objašnjava da finansije zahtevaju korišćenje više delova mozga. To je kao žongliranje sa zapaljenim bakljama! Zato, ako neko blizak počne da ima finansijske probleme bez očiglednog razloga, možda je vreme da se malo bolje istraži.
Prevencija Alchajmera dijetama i vežbama
Poremećaji sna: nesanica ili nešto više?
Spavanje je jednako važno kao i jutarnja kafa (ili bar tako mislimo!). Međutim, za osobe sa demencijom, san može biti komplikovani neprijatelj. Zamislite da se probudite umorni posle noći „sna“, samo da biste otkrili da ste zapravo glumili svoje snove. Da, to se može desiti.
Mayo klinika navodi da do 50% osoba sa teškom demencijom doživljava poremećaje sna. Dakle, ako vaš deda odjednom počne da pravi noćne maratone po kući, to bi mogao biti sindrom sumraka koji pravi probleme.
9 načina da poboljšate kvalitet svog sna
Vožnja: kada se put pretvori u lavirint
Za mnoge vožnja simbolizuje slobodu. Ali kada Alchajmer stigne, put može postati bojno polje. Osobe sa ovom bolešću mogu imati problema sa prostornom orijentacijom, procenom udaljenosti ili jednostavno prepoznavanjem poznatih mesta.
Fondacija Pasquall Maragall upozorava da se ovi problemi mogu manifestovati kao ogrebotine na automobilu ili manje sudare. Dakle, ako auto vaše bake izgleda kao da je izašao iz relija, obratite pažnju. Možda je u pitanju nešto više od obične nepažnje.
Miris: zaboravljeni čulni organ
Izgleda da nam miris ne služi samo da nas upozori na zagorelu hranu. Istraživanja objavljena u Frontiers in Molecular Neuroscience pokazuju da gubitak mirisa može biti jedan od prvih znakova Alchajmera. Da, pre nego što počne zaboravljanje, može nestati sposobnost da osetimo miris cveća.
Ovo je intrigantno jer je olfaktorni put jedan od prvih delova mozga koji se oštećuju kod ove bolesti. Zato, sledeći put kada vaš rođak ne može da oseti vaš čuveni gulaš, možda je vreme za ozbiljniji razgovor.
Zaključno, obraćanje pažnje na ove znakove može napraviti razliku u nečijem životu. I zapamtite, iako nam život ponekad priredi neprijatna iznenađenja, uvek možemo nešto učiniti da ga poboljšamo. Šta mislite o ovim znacima? Znate li neki drugi? Ispričajte nam!