Nutritivni saveznik koji će transformisati vašu kuhinju
Otkrijte proizvod sa nutritivnim prednostima i jedinstvenim ukusima, savršen saveznik za unapređenje svetske gastronomije. Učinite ga delom vaše kuhinje!...Autor: Patricia Alegsa
25-07-2024 16:31
Sadržaj
Tečno zlato Mediterana
Maslinovo ulje je kao onaj prijatelj koji je uvek spreman za zabavu. Još od davnina, ovaj zlatni eliksir hvaljen je ne samo zbog svog jedinstvenog ukusa i mirisa, već i zbog impresivnih zdravstvenih koristi.
Izvlači se pretežno u sunčanim regionima Mediterana i zauzeo je zvezdano mesto u svetskoj gastronomiji.
Možeš li zamisliti salatu bez malo maslinovog ulja? To je kao kafa bez kofeina!
U međuvremenu, predlažem da pročitaš:
U međuvremenu, predlažem da pročitaš:
Kako izgleda mediteranska dijeta i kako smršati koristeći je
Da li si znao da maslinovo ulje može biti saveznik u tvojoj borbi protiv holesterola?
Srećno srce
Da li si znao da maslinovo ulje može biti saveznik u tvojoj borbi protiv holesterola?
Zahvaljujući visokom sadržaju mononezasićenih masti, ovo zlatno tečnost pomaže u smanjenju LDL holesterola, poznatog kao "loš", i povećanju HDL, "dobrog". Dakle, ako želiš srećno srce i da plešeš u ritmu života, ne oklevaj da ga dodaš na svoj sto!
Pored toga, njegova antioksidativna svojstva štite naše ćelije, čak i neurone. Kao telohranitelj naših ćelija!
Kako ukloniti holesterol ovom toplom infuzijom
Hronična upala je kao neželjeni gost koji nikada ne odlazi. Ali evo maslinovog ulja da stavi tačku.
Kako ukloniti holesterol ovom toplom infuzijom
Upala, zbogom
Hronična upala je kao neželjeni gost koji nikada ne odlazi. Ali evo maslinovog ulja da stavi tačku.
Nedavna istraživanja sugerišu da ovo ulje ne samo da pomaže u održavanju krvnog pritiska na zdravim nivoima, već i bori se protiv inflamatornih supstanci u našoj krvi.
A ako te brine crevna mikrobiota, dobre vesti! Maslinovo ulje deluje kao đubrivo za one dobre bakterije koje nam toliko trebaju.
Da li si se ikada zapitao koliko su srećne tvoje bakterije?
Pored toga što je šampion srca, maslinovo ulje ima i iznenađujuću stranu. Nedavna istraživanja ukazuju na njegovu sposobnost da deluje protiv bakterije Helicobacter pylori, odgovorne za želudačne probleme.
Iza kardiovaskularnog zdravlja
Pored toga što je šampion srca, maslinovo ulje ima i iznenađujuću stranu. Nedavna istraživanja ukazuju na njegovu sposobnost da deluje protiv bakterije Helicobacter pylori, odgovorne za želudačne probleme.
Ko bi rekao da ovaj kuhinjski sastojak može biti ratnik protiv čireva? Zato sledeći put kada ga koristiš za začinjavanje hrane, razmisli kako istovremeno čuvaš svoj stomak.
Sa toliko razloga da uključimo maslinovo ulje u našu ishranu, pitanje je: zašto to ne radimo češće? Iskoristi njegovu svestranost i daj poseban šmek svojim jelima!
Sa toliko razloga da uključimo maslinovo ulje u našu ishranu, pitanje je: zašto to ne radimo češće? Iskoristi njegovu svestranost i daj poseban šmek svojim jelima!
Pretplatite se na besplatan nedeljni horoskop
Bik Blizanci Devica Jarac Lav Ovan Rak Ribe Škorpija Strelac Vaga Vodolija
-
Novi pronalazak obećava revoluciju u lečenju osteoporoze
Novi pronalazak obećava revoluciju u lečenju osteoporoze, nudeći novu nadu za one koji boluju od nje. Saznajte više ovde! -
Najbolji načini za konzumiranje jaja kako biste pojačali unos proteina
Otkrijte najbolji način da uživate u jajima i maksimalno iskoristite unos njihovih proteina. Ova hranljiva i svestrana namirnica savršena je u svakom receptu. -
Prednosti semenki senfa: koliko bi trebalo da konzumirate dnevno?
Semenke senfa poboljšavaju varenje, štite srce i obezbeđuju antioksidanse. Potrebna vam je samo jedna kašičica dnevno da biste iskoristili njihove prednosti. -
Treba da prestaneš da kuvaš sa aluminijumskom folijom: toksična je!
Treba da prestaneš da kuvaš sa aluminijumskom folijom i objasniću ti zašto u ovom članku. Takođe, saveti kako da je zameniš. -
Kako nadoknaditi manjak sna? Stručnjaci odgovaraju
Otkrijte kako nedostatak odmora utiče na vaše zdravlje i kognitivne funkcije. Naučite kako da nadoknadite loš san uz savete stručnjaka. Informišite se odmah!
Pretplatite se na besplatan nedeljni horoskop
Primajte nedeljni horoskop i naše nove članke o ljubavi, porodici, poslu, snovima i drugim vestima na svoj email. NE šaljemo spam.
Astralna i numerološka analiza
-
Online tumač snova: sa veštačkom inteligencijom
Online tumač snova: sa veštačkom inteligencijom
Želiš li da saznaš šta znači neki san koji si imao? Otkrij moć razumevanja svojih snova uz naš napredni online tumač snova koji koristi veštačku inteligenciju i odgovara ti za nekoliko sekundi.
-
6 namirnica koje ne treba da zagrevate u mikrotalasnoj
Otkrijte 6 namirnica koje nikada ne treba da zagrevate u mikrotalasnoj i naučite kako da je očistite kako biste izbegli nezgode. Saveti stručnjaka za bezbednu upotrebu. -
Veza između lošeg sna i netolerancije na mleko
Da! Postoji veza između lošeg sna i problema sa varenjem laktoze, koja je šećer u mleku. Otkrijte kako rešiti ovaj problem ovde. -
Koliko šoljica kafe dnevno štiti tvoje srce? Saznaj ovde
Saznaj koliko šoljica kafe dnevno štiti tvoje srce. Stručnjaci otkrivaju idealnu količinu za prevenciju srčanih bolesti i dijabetesa tip 2. -
Rešila sam svoj problem sa snom za 3 meseca: pričam ti kako
Ovo je moje iskustvo kako sam uspela da rešim svoje probleme sa snom. Patila sam od njih četiri duga godine, ali sam ih rešila za tri meseca i objasniću ti kako sam to uradila. -
Richard Gere sa 75 godina: Tri navike koje ga održavaju fit i srećnim
Sa 75 godina, Richard Gere izgleda neverovatno zahvaljujući tri jednostavne navike: vežbanju, duhovnosti i samopomoći. Njegova tajna: biljna ishrana decenijama. -
Živi Puno: Četiri Ključa za Aktivno Zdravlje Posle 60-te
Otkrijte četiri ključa za aktivan i zdrav život posle 60-te. Postignite fizičku, mentalnu i društvenu ravnotežu uz savete stručnjaka za dugovečnost. -
Treba da izbegavaš da sebi prekrivaš usta dok spavaš
Na engleskom se naziva mouth taping: viralna metoda koja podstiče disanje na nos tako što se usta prekrivaju trakom. Zašto to treba da izbegavaš. -
Zbogom holesterolu! 3 laka promene u ishrani za brzo smanjenje
Smanjite holesterol brzo sa 3 jednostavne promene u ishrani. Poboljšajte svoje kardiovaskularno zdravlje lako i efikasno. -
Radio emisija koja je izazvala paniku zbog vanzemaljskog napada
Otkrijte kako je Orson Vels izazvao paniku svojom radio adaptacijom "Rat svjetova" 30. oktobra 1938. godine, revolucionizujući medije. -
Kako prevazići strah od budućnosti: moć sadašnjosti
Suoči se sa strahom od budućnosti sa nadom: ono što sutra donosi je misterija, ali u neizvesnosti uvek postoji svetlost. -
Šta znači sanjati da grliš?
Otkrijte značenje sna o grljenju u ovom članku. Da li izražava ljubav ili potrebu za zaštitom? Saznajte poruku koju vam vaša podsvest šalje! -
Težak proces voleti samog sebe
Težak proces voleti samog sebe Ljubav prema sebi je proces koji je teško savladati, ne samo zato što zahteva vreme, strpljenje i nežnost, već i zbog stida koji izgleda da raste u nama kada je ne možemo pronaći. -
Prednosti susamovih semenki: koliko bi trebalo da konzumirate dnevno?
Susamove semenke su bogate hranljivim materijama kao što su kalcijum i zdrave masti. Dodajte ih u salate, smutije ili hleb.