Sadržaj
- Pesnička priča koja će te mnogo naučiti
- Pustiti sudbinu da teče
Pesnička priča koja će te mnogo naučiti
Odluke su sastavni deo našeg postojanja, ponekad nas vode pravim putem, a ponekad ne toliko.
Naši izbori nas prate kroz vreme, i nosimo ih kao da smo oduvek znali da će biti naši.
I zaista, tako je bilo.
Ne znam da li je moj izbor bio pravi, niti mogu da kažem da li je tvoj bio.
Istina je da smo ovde, i poenta nije suditi šta je dobro ili loše. Radi se o životu.
Taj život koji se još pruža pred nama, spreman da bude istražen. Život dostojan da bude otkriven i protumačen, još jednom izabran od strane nas samih i za nas same.
Zato ti sada predlažem:
Vreme je da prestaneš da se kriviš zbog donetih odluka.
Prestani da očekuješ neprestane izvinjenja za prošle misli, samo zato što nisu delovale po tvojim željama.
Ne možeš izbrisati sve što se dogodilo niti se udaljiti od njihovih reči koje bi ti slomile srce kad bi ih čuo/la: "budi srećan/srećna".
Ljubav se ne može forsirati da se izbalansira niti vratiti u prošlost da bi se izbeglo slomljeno srce.
Ne možeš spojiti svoj život sa njihovim protiv svoje volje.
Sada moraš ići dalje od njihovih očiju i tog savršeno nesavršenog osmeha.
Setićeš se kako su te gledali, ali treba bolje da iskoristiš svoje vreme umesto da idealizuješ prošlost.
Dobro je što smo završili na različitim mestima; takva je bila božanska volja.
Čvrsto verujem da zaslužuješ nekoga ko je čvrst pored tebe; nekoga ko je sto posto siguran u sebe.
Nekoga ko te može voleti do krajeva kosmosa; ko će ostati sa tobom bez obzira na okolnosti – čak i kada si uronjen/a u svoje najdublje složenosti.
Kada plačeš bez vidljivog razloga; kada vrištiš oslobađajući svoju povređenu dušu; pa čak i kada osećaš paralizujuću težinu suočavajući se sa danom – tim potrebnim danom za prozračivanje svojih unutrašnjih tuga.
Znam duboko u sebi da još uvek postoji vera – ljubav spremna da se ponovo deli.
Možda ti treba sopstveni prostor.
Dozvoli suzama da slobodno teku.
Ne skrivaj svaki emotivni deo samo zato što deluje neprikladno ili krhko pred drugima.
Suoči se s tim
Izdrži
Dozvoli sebi da pišeš poeziju ako to želiš
Istražuj biblioteke Oseti univerzume rođene pod izuzetnim perima
Otvori te svetove Čitaj između redova Uroni u te živote
Pronađi mir unutar stvorenog kosmosa
Smeši se i shvati da ne treba da forsiraš svoju ličnu hronologiju na drugu osobu
Tvoj trenutak će doći kada se putevi ukrste sa nekim podjednako izuzetnim kao ti – to će biti sudbina
Pustiti sudbinu da teče
U svetu gde stres i anksioznost izgledaju kao da nas prate na svakom koraku, naučiti kako pustiti sudbinu da teče bez forsiranja postalo je filozofija života za mnoge. Da bismo bolje razumeli kako možemo usvojiti ovaj način razmišljanja, razgovarala sam sa dr Anom Marijom Gonzales, psihološkinjom specijalizovanom za mindfulness i lični razvoj.
"Ideja puštanja sudbine da teče," započela je dr Gonzales, "ne znači odustajanje od naših želja ili ambicija. Pre bi značilo naučiti kako ploviti kroz život sa otvorenim i prijemčivim umom, oslobađajući se prevelikog vezivanja za specifične ishode". Ova razlika je ključna jer sugeriše da ne moramo biti pasivni prema životu; umesto toga, možemo delovati namerno dok ostajemo otvoreni za različite mogućnosti.
Kada sam je pitala kako možemo započeti ovaj proces, njen odgovor je bio razjašnjavajući: "Prvi korak je praktikovanje prihvatanja. Prihvatanje da nemamo potpunu kontrolu nad spoljnim događajima oslobađa nas tereta pokušaja manipulacije svakim aspektom naših života". Prema dr Gonzales, ovo prihvatanje ne samo da smanjuje našu teskobu već i povećava našu otpornost na neočekivane izazove.
Još jedan ključni element je ostati prisutan. "Živeti u sadašnjem trenutku", rekla je ona, "je fundamentalno za puštanje sudbine da teče. Kada smo ukorenjeni u sadašnjosti, manje smo skloni da zapadnemo u brige o budućnosti ili kajanja zbog prošlosti". Redovna praksa mindfulness-a može nam pomoći da razvijemo ovu sposobnost ostajanja prisutnim i prijemčivim.
Međutim, šta se dešava kada se suočavamo sa teškim odlukama ili raskrsnicama? Dr Gonzales je predložila da više verujemo svojoj intuiciji: "Često potcenjujemo moć svog unutrašnjeg glasa. Slušanje intuicije može nas voditi ka putevima koji nam logično mogu delovati rizično ili nelogično, ali su pravi za naš lični rast".
Na kraju, postavila sam pitanje o strahu od promena ili nepoznatog, osećaju koji je čest kada puštamo sudbinu da teče. Njen savet bio je inspirativan: "Prihvatanje da je promena sastavni deo života pomaže nam da je prihvatimo sa radoznalošću umesto da joj se opiremo sa strahom. Svaka promena donosi nove prilike za učenje i rast".
Pustiti sudbinu da teče podrazumeva delikatnu ravnotežu između akcije i neakcije; između pravljenja planova i otvorenosti za neočekivano. Kao što dr Gonzales ističe: "Nije reč o odustajanju od kormila već o plovidbi sa punom pažnjom i poverenjem u promenljive vode života".
Ovaj koncept možda jeste jedan od najoslobađajućih i najizazovnijih za usvajanje u našem svakodnevnom životu; ipak, prateći ove smernice koje je podelila dr Gonzales mogli bismo pronaći put ka ispunjenijem i harmoničnijem postojanju sa našom okolinom.
Pretplatite se na besplatan nedeljni horoskop
Bik Blizanci Devica Jarac Lav Ovan Rak Ribe Škorpija Strelac Vaga Vodolija