Otkrijte dijetu ovog bodibildera za povratak na svetski vrh

Sa svojih 30 godina, Voker se priprema za značajni Pittsburgh Pro 2025, događaj koji će biti prvi put da se muška Open kategorija pojavi na ovom takmičenju. Kakav debi! Izgleda da je Voker pronašao savršen trenutak za povratak, nakon što se suočio sa ličnim i fizičkim teškoćama. Kao što kažu, "ono što te ne ubije, ojača te".

Voker ne prepušta ništa slučaju. Strategija njegovog povratka zasniva se na detaljnom planu koji kombinuje strogu dijetu sa progresivnim režimom treninga. Da li ste se ikada zapitali kako ovi bodibilderi postižu te mišiće sa druge planete? Pa, Voker se budi svako jutro sa impresivnih 130 kilograma. "Ništa ekstremno", kaže on. Naravno, za njega!

Kažu da je telo hram, a Voker ga tako i tretira. Uz pomoć svog novog trenera, Kajla Vilksa, radi na svakom detalju da zablista na sceni. Iako će konkurencija biti žestoka sa rivalima poput Mihala Kriza i Vitalija Ugolnikova, Voker ima oči uprte u nagradu: sočan ček od 100.000 dolara i direktan prolaz na Mister Olimpija 2025.

Umetnost Dobrog Jela

Sada, hajde da pričamo o hrani, jer budimo iskreni, svi se pitamo šta jede džin poput Vokera. Njegov plan ishrane je podjednako precizan kao i njegov režim treninga. Šest obroka dnevno, svi bogati hranljivim sastojcima. Njegov meni uključuje jasmin pirinač, piletinu, bizona, puter od kikirikija i borovnice. Ko bi rekao da će bizon postati hrana šampiona? Nije bez razloga – izgleda da bizon postaje nova pileća prsa.

Voker nam daje vrednu lekciju: održavanje obroka jednostavnim minimizira neprijatna iznenađenja. A ako nešto znamo o bodibilderima, to je da ne vole iznenađenja ni približno koliko mačke vole vodu.

Pittsburgh Pro 2025 obećava da će biti događaj za pamćenje. Bodibilding zajednica i Vokerovi fanovi su na ivici sedišta, nestrpljivi da vide kako će se snaći. Na svom YouTube kanalu, Voker ne deli samo svoju dijetu, već i svoj mentalni pristup. "Ovo je uglavnom hrana koju jedem pre treninga nogu", kaže opušteno dok se priprema za iscrpljujući trening.

Denis Džejms, bivši bodibilder a sada analitičar, ističe važnost iznenađenja od samog početka ako Voker želi da osvoji Olimpiju 2025. Mislite li da Voker ima ono što je potrebno da iznenadi i dominira na takmičenju? Njegova posvećenost i strategija ukazuju da ima. Kao što dobro znamo, u bodibildingu, kao i u životu, ko istraje – uspeva.

Dakle, dok se Voker priprema za ovaj test vatre, ne preostaje nam ništa drugo nego da čekamo i vidimo da li će "Mutant" uspeti da se vrati na vrh. Šta vi mislite? Da li je ovo početak nove ere za Nika Vokera?