Voli intenzivno i dozvoli svom srcu da iskusi krhkost lomljenja.
Kreni na putovanje samostalno i uroni u nepoznato.
Suoči se sa svojim strahovima i predstavi taj projekat, čak i ako osećaš leptiriće u stomaku.
Napravite korak da prihvatiš taj posao, iako misliš da nisi potpuno spreman.
Izazovi svoje sopstvene barijere i uključi se u duboke razgovore sa ljudima, čak i kada to podrazumeva slušanje priča koje te emotivno potresu.
Budi hrabar i inoviraj zajedno sa svojim prijateljima, bez obzira da li kasnije deluje kao ludost.
Kandiduj se za tu radnu poziciju, čak i uz rizik da budeš odbijen.
Pokreni to preduzeće i uči iz svakog pada.
Promeni svoj profesionalni pravac, čak i kada drugi misle da je za to već kasno.
Zahtevaj tu radnu poziciju, čak i pred onima koji misle da ne ispunjavaš uslove. Uči ono što te strastveno zanima, bez obzira na tuđa mišljenja. Idi za svojim snovima, čak i ako drugima deluju kao utopija.
Pevaš iz duše tokom te karaoke noći; nije važno ako kasnije otkriješ da pevanje nije za tebe.
Pleši slobodno kao da te niko ne vidi; zaboravi na sramotu.
Nabavi te sanjane crvene čizme ne obraćajući pažnju na negativne kritike.
Jer na kraju puta mnogo ćemo više žaliti zbog onoga što nismo učinili.
Shvatićemo da vredi preuzeti rizike – suočavajući se sa odbijanjem ili stidom – jer to znači živeti punim plućima.
Pričaćemo priče bogate iskustvima i nuditi dragocene savete, daleko od žaljenja što smo ostali statični.
Tako ćemo moći sa sigurnošću reći: zaista smo okusili život.
Živi sa Intenzitetom i Svrhom
Tokom jedne sesije, jasno se sećam priče Marte, pacijentkinje koja je godinama bila zarobljena u rutini. Njen život postao je beskrajni ciklus rada i kućnih obaveza.
Tokom našeg razgovora, kroz suze mi je priznala: "Osećam da zapravo nisam živela". Taj trenutak bio je prekretnica kako za nju tako i za mene.
Marta je zaboravila ono najvažnije: vrednost života punog smisla. Zajedno smo zaronile u introspektivno putovanje, istražujući njene zaboravljene strasti i odložene snove.
Predložila sam joj jednostavnu ali otkrivajuću vežbu; da napiše listu stvari koje je oduvek želela da uradi ali se nikada nije usudila. Isprva joj je bilo teško da pronađe šta da napiše, ali je lista polako počela da raste.
Najimpresivnije je bilo kada je Marta odlučila da pohađa časove slikanja, nešto što je oduvek želela još kao devojčica ali nikada nije pokušala zbog straha šta će drugi reći. Nedeljama kasnije, tokom naše sesije, njeno lice je sijalo iskrenom srećom koju ranije nisam videla. Ponosno mi je pokazala svoje prvo delo; bio je to odraz njene ponovo rođene duše.
Ovo iskustvo me je naučilo dragocenu lekciju koju sada delim na motivacionim predavanjima: nikada nije kasno da se ponovo otkriješ i kreneš za svojim snovima. Život je pun prilika za one koji su spremni da izađu iz svoje zone komfora.
Živeti punim plućima ne znači svakodnevno ostvarivati velike podvige; radi se više o povezivanju sa onim što te pokreće i davanju prostora tome u svom životu. Kao psihološkinja i svedok emocionalnog preporoda mnogih ljudi poput Marte, pozivam te na razmišljanje: Da li si zaista iskoristio svoj život?
Ako osećaš da je odgovor negativan ili nisi siguran, to je u redu. Prvi korak ka ispunjenom životu je priznati to. Ohrabri se da istražiš nove mogućnosti i zapamti; tvoje emocionalno blagostanje zaslužuje prioritet nad društvenim očekivanjima ili strahom od neuspeha.
U konačnici, živeti punim plućima je lično i neponovljivo putovanje ka samootkrivanju. Ohrabrujem te da danas napraviš taj prvi korak; nikada nećeš znati kakva čuda te čekaju ako se ne usudiš da ih potražiš.
Pretplatite se na besplatan nedeljni horoskop
Bik Blizanci Devica Jarac Lav Ovan Rak Ribe Škorpija Strelac Vaga Vodolija